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La crusca di avena ricette
Polpette di zucchine alla feta e formaggio
Tortino con formaggio d'alpeggio e raclette
Cheesecake alla vaniglia e formaggio cremoso
Biscotti
Scaloppine di vitello alla milanese
Filetto di manzo in crosta di crusca d'avena
Polpette di merluzzo alla Dukan
Crêpe di crusca d'avena
Crêpe salata
Galettes de tofu
Crêpes salate
Dolce alle mandorle amare e crema d'arancia
Torta allo yogurt
Grissini croccanti
Hamburger
Hamburger al salmone
Tortino al cioccolato
Muffin alla crusca d'avena
Muffin
Muffin agli spinaci con cuore di formaggio morbido
Muffin tofu-cioccolato
Piccole gallette, uova strapazzate e salmone
Porridge (zuppa) all'indiana
Pollo in crosta di crusca d'avena
Quartetto di insalata
Panino grigliato alla crusca d'avena con tonno